Archives | avril, 2014

 Comment prendre du muscle sans complément alimentaire ?

Comment prendre du muscle sans complément alimentaire ?

Vous ne souhaitez pas consommer de complément ou vous n’avez pas de budget ? Voici comment prendre du muscle Avant toute chose, vous devez comprendre que pour prendre du muscle, vous n’avez pas besoin de compléments alimentaires. En effet, les industries de ce type de suppléments ont réussi leurs missions : faire croire et faire acheter aux pratiquants de musculation, fitness ou autre des compléments alimentaires en quantité. La vérité est simple : économisez votre argent ou investissez-le dans un programme sur mesure qui sera dix fois plus productif pour vous que n’importe lequel des compléments.

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7 bonnes raisons de ne PAS regarder la télévision

7 bonnes raisons de ne PAS regarder la télévision

Ah la télévision, cette boîte noire qui déchaîne les foules, qui scotche les téléspectateurs avec ses programmes addictifs. Si j’ai décidé d’en parler dans cet article, c’est que ce sujet me tient particulièrement à cœur. Je vais vous montrer à quel point elle impacte négativement sur notre vie et ce, dans beaucoup de domaines. En effet, je vois tellement de personnes qui perdent leur temps (car oui, c’est une réelle perte de temps) à zapper, à regarder des émissions inutiles à longueur de journée… Soyons honnêtes deux minutes, n’y a-t-il pas de choses plus importantes à faire dans la vie que regarder la TV ? C’est pourquoi je considère qu’il est important de vous informer de tous les méfaits qu’elle peut apporter, surtout si vous ne sélectionnez pas vos programmes. C’est parti !

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Exprimez votre colère, ou la colère vous tuera

Exprimez votre colère, ou la colère vous tuera !

Ceci est un article sur l’affirmation de soi, et la part d’ombre qui se cache en nous tous, ce fameux « côté obscur » qu’est la colère. Elle dévoile les aspects les plus laids de notre personne et nous effraie. Elle prouve malgré nos efforts que nous ne sommes pas des gentils garçons et des gentilles filles, bien élevés, parfaits d’un bout à l’autre. Les perspectives que je vous apporte sont le fruit de mon expérience et de ma compréhension personnelle. Le contenu n’est pas savant, mais il provient d’une personne qui a surmonté maintes fois cette émotion. Bonne lecture !

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