L’eau de riz sur les cheveux : bienfaits et utilisations

Secret de beauté des femmes d’Asie, l’eau de riz regorge d’actifs naturels bénéfiques pour les cheveux et la peau. 

Riche en vitamines et minéraux, l’eau de riz est un véritable élixir de beauté pour des cheveux en pleine santé, très facile à utiliser et 100 % naturel. 

Découvrez les bienfaits et utilisations de l’eau de riz sur les cheveux dans cet article. 

Quels sont les bienfaits de l’eau de riz sur les cheveux ? 

Les principaux bienfaits de l’eau de riz sur les cheveux découlent de sa teneur en vitamines B et E, en minéraux, fer, magnésium, potassium, acide lactique, zinc, acides aminés et antioxydants, soit un cocktail naturel plein de bonnes choses pour nos racines et nos longueurs. 

Voici quels effets bénéfiques vous pourrez retirer d’une utilisation régulière d’eau de riz dans votre routine capillaire. 

Favorise la pousse et fortifie le cheveu

Du fait de sa richesse en nutriments essentiels, l’eau de riz agit comme un fortifiant pour nos cheveux, tant au niveau des racines que sur les longueurs. Utilisée régulièrement, elle favorise la pousse et prévient sécheresse et casse, que rêver de mieux ?

Resserre les cuticules et fait briller

L’eau de riz a aussi le don de resserrer les cuticules du cheveu. Cette action le rend plus brillant et moins poreux, ce qui lui évite d’absorber toutes les substances plus ou moins nocives auxquelles il est confronté quotidiennement. 

Le résultat : une chevelure plus forte, en pleine santé, et qui retrouve éclat et brillance pour longtemps. 

Aide au démêlage des cheveux

Enfin, l’eau de riz offre une alternative naturelle, économique et très efficace aux démêlants classiques. L’amidon qu’elle contient rend les cheveux plus souples et plus lisses, ce qui facilite l’étape du démêlage sans pour autant risquer d’alourdir la chevelure. Vous pouvez même vous passer du rinçage et laisser l’eau de riz en soin leave-in pour profiter de ses bienfaits toute la journée !

Comment utiliser l’eau de riz pour profiter de tous ses bienfaits ? 

Pour profiter de tous ces bienfaits, plusieurs options s’offrent à vous : 

• Utiliser l’eau de riz comme eau de rinçage après un shampoing : parfait pour fortifier et faire briller, sans rinçage
• Utiliser l’eau de riz comme un sérum cuir chevelu pour favoriser la pousse : seule ou avec une huile essentielle en massage sur cheveux mouillés après shampoing
• Utiliser l’eau de cuisson du riz (voir ci-après pour les différentes préparations) comme après-shampoing démêlant à rincer
• Utiliser l’eau de riz mélangée à d’autres actifs (huile végétale, huile essentielle, avocat, yaourt, banane…) pour préparer un masque capillaire maison naturel et adapté aux besoins de vos cheveux

Comment préparer de l’eau de riz pour les cheveux ? 

Pleine de promesses, l’eau de riz fait en plus partie des soins capillaires DIY les plus faciles à préparer et à adopter au quotidien. Voyez plutôt. 

Utiliser l’eau de cuisson du riz

Votre première option est de conserver l’eau de cuisson de votre riz. Il vous suffit de glisser un saladier sous votre passoire pour récolter le précieux liquide avant de le laisser refroidir et de filer l’appliquer sur votre chevelure dans la douche. 

Vous pouvez même la garder quelques jours au frais si vous n’avez pas prévu de soin capillaire le jour où vous cuisez du riz. C’est zéro déchet et garanti ultra-efficace, on adore. 

Cette eau de riz, riche en amidon, prend une texture plutôt épaisse voire visqueuse, ce qui en fait un parfait après-shampoing démêlant. On vous déconseille par contre de l’utiliser comme eau de rinçage ou soins leave-in, sous peine de sentir le riz et d’avoir un effet carton sur vos longueurs. 

Utiliser l’eau de trempage du riz

Pour cette recette, il vous suffit de faire tremper du riz dans de l’eau froide (3-4 cuillères à soupe pour 1L d’eau) pendant environ 30 minutes. Récupérez cette eau et utilisez-là telle qu’elle dans vos masques capillaires, pour finir le rinçage de vos cheveux ou encore comme sérum activateur de pousse. 

Faire fermenter l’eau de riz

Cette dernière recette vous permet de décupler les effets bénéfiques de l’eau de riz, rien que ça ! Procédez de la même façon en mettant du riz à tremper dans de l’eau froide et laissez le tout fermenter 48h avant de filtrer et de transvaser dans le contenant qui vous sied. 

Vous pouvez utiliser cette eau de riz en masque, démêlant, soin, eau de rinçage… 

Quel riz utiliser pour faire de l’eau de riz ? 

Celui que vous avez : basmati, thaï, rond, blanc, noir, sauvage… Tout fonctionne. 

Combien de temps se conserve l’eau de riz ? 

Vous pouvez garder votre eau de riz au frais entre 5 et 7 jours. Essayez de stériliser le contenant dans lequel vous souhaitez la conserver pour limiter le développement des bactéries et augmenter le temps de conservation. 

Ce qu’il faut retenir :

• L’eau de riz regorge de nutriments, vitamines et minéraux essentiels pour des cheveux en pleine santé.
• Elle aide à retrouver (ou conserver) des cheveux brillants, souples et forts.
• Elle aide au démêlage et favorise la pousse. 
• On peut préparer et utiliser l’eau de riz de différentes façons, à choisir en fonction de ses besoins !