Rêver de son ex… que celui ou celle qui ne l’a jamais fait me jette le premier oreiller ! Au réveil, les questions sans réponses se succèdent à mesure que l’inquiétude grandit. « Dois-je retourner vers lui/elle après avoir tant souffert ? », « Était-ce une erreur de se séparer ? », « Pourquoi je n’arrive pas à passer à autre chose ?»… Grâce aux neuroscientifiques, on sait désormais que les rêves permettent de digérer les émotions. Rêver de son ex, quelle signification à cette intrusion dans votre paysage onirique ?
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Rêver de son ex parce qu’on l’aime encore
Les ruptures peuvent causer d’énormes chagrins, d’autant plus pour celui ou celle qui n’est pas à l’origine de la séparation. Et si vous passez vos journées à pleurer votre amour perdu… Vous avez peut-être été déçu.e par cette personne. Il n’est pas surprenant que cette obsession prenne le relais pendant vos heures de sommeil.
Rêver de votre ancien amour en couple exprimera votre crainte de le voir refaire sa vie, et de le perdre de façon définitive, sans que plus aucun espoir ne vous soit permis.
Rêver de son ex qui veut revenir illustrera sans surprise votre désir le plus cher à ce moment-là.
Dans la même veine, rêver de son ex qui pleure sera pour vous une façon de vivre en rêve ce que vous espérez tant au quotidien : qu’il vous revienne.
Des images symboliques utiles à votre guérison
Même si votre ex ne vous manque pas, vous pouvez ne pas avoir terminé de faire le deuil de cette relation. Et rêver de son ex sera alors l’outil de votre subconscient pour y parvenir.
Si vous voyez en rêve ses plus gros défauts ou les situations que vous ne supportiez plus dans votre couple, ça peut vouloir dire que vous êtes sur la bonne voie. Le chemin de l’acceptation est parfois semé d’images symboliques qui nous semblent incongrues. Pour autant, elles sont indispensables au processus de guérison.
Si en revanche vous revivez en rêve des moments agréables de votre histoire, ou si votre ex s’invite en rêve dans des situations banales du quotidien, pas de panique ! Rêver de son ex est sans doute alors un signe d’apaisement. De simples souvenirs qui s’invitent dans votre paysage onirique, comme vous pourriez rêver de la fête d’anniversaire de vos 15 ans, ou du spectacle de fin d’année en primaire.
Rêver de son ex plusieurs fois en étant en couple : danger ?
« Je rêve souvent de mon ex alors que je suis en couple, c’est grave ? ». Grave, sans doute pas. Mais cela peut aussi bien être lourd de sens qu’anecdotique.
Rêver de son ex toxique peut par exemple être un signal d’alerte sur votre relation actuelle. Une sorte d’alarme qui chercherait à attirer votre attention sur des aspects de votre relation actuelle qui risquent fort de vous nuire. Un peu comme si votre cerveau cherchait à vous dire « Hey ! Ça ne te rappelle rien, ça ?? ».
À l’inverse, rêver de son ex qui veut revenir peut simplement être une comparaison banale. Votre amoureux.se actuel.le est peu démonstratif et cela vous chagrine ? Vous rêverez alors sans doute de cet.te ex qui vous faisait livrer des fleurs au bureau. Cela ne signifie pas que vous voulez revenir à cette relation du passé, et que vous peinez à tourner la page. Mais que certains traits de caractère vous manquent. Et cela se comprend. Les relations amoureuses sont plurielles, et sauf cas extrême, tout n’est pas à jeter dans nos anciennes histoires.
Enfin se pose la question des rêves érotiques avec son ex. Ils peuvent être le révélateur d’une insatisfaction comme d’une simple envie de parenthèse. Rêver de son ex, c’est une petite infidélité virtuelle sans conséquence.
Un repère pour refaire sa vie
Vous êtes séparée. e depuis un moment, votre ex ne vous manque pas le moins du monde. Vous êtes clairement en train de passer à autre chose… et pourtant, le voilà qui s’invite dans vos nuits sans y avoir été invité !
Là aussi, rien de grave ni même d’étonnant. Vous avez été en couple pendant un certain temps, suffisamment en tout cas pour que des habitudes s’installent. Vos rêves ne signifieront alors pas que vos sentiments amoureux sont toujours présents, mais simplement que vous vous fiez à cette relation pour refaire votre vie. Rêver de son ex peut alors déterminer ce que vous souhaitez pour vos relations à venir, comme ce dont vous ne voulez plus.
Et si ce cinq à sept onirique s’avère olé olé, c’est peut-être simplement votre désir qui s’exprime. Besoin de tendresse ou d’émotions charnelles, votre subconscient plonge dans vos souvenirs pour vous offrir les sensations qui vous manquent.
Rêver de son ex, une signification à géométrie variable
Vous l’aurez compris, les interprétations possibles dépendront avant tout de la relation que vous aviez avec votre ex. Ainsi, rêver de son ex ne fait pas de vous une âme éplorée incapable de tourner la page ou de passer à autre chose. Mais cela peut vous pousser à vous interroger sur votre vie, pour en ressortir plus fort. e ! L’essentiel est de rester optimiste sur votre prochaine relation.