Le guide du sixième chakra, le chakra troisième œil

Si notre identité énergétique est composée de nombreux chakras, les plus importants ne sont que 7. Disposés le long de la colonne vertébrale, ils font circuler l’énergie vitale dans notre organisme. Le sixième chakra, le chakra troisième œil (ajna chakra en sanskrit) est le pilier de la connaissance de soi. Quel est son rôle ? Quels sont les symptômes d’un déséquilibre, et surtout comment ouvrir son troisième œil ? 

Qu’est-ce que le sixième chakra, le chakra troisième œil ? 

Le sixième chakra, le chakra troisième œil, est également connu sous le nom de troisième œil, de chakra bleu indigo ou ajna chakra. Il est associé à la glande spinale et est situé entre les sourcils. Le bindi qu’arborent les hindoues en est d’ailleurs la fidèle représentation. C’est lui qui diffuse l’intuition et la connaissance de soi et les fait circuler dans les autres centres énergétiques : 

• le premier chakra, le chakra racine 
•  le chakra sacré 
• le troisième chakra, le chakra du plexus solaire 
• Le quatrième, le chakra du cœur, 
• Le cinquième chakra, le chakra gorge
• Le sixième chakra, le chakra du troisième œil
• Le septième chakra, le chakra coronal

Rôle du troisième œil

À l’instar de tous les chakras, le secret du bien-être et de l’harmonie réside dans l’équilibre. Le chakra bleu indigo est également appelé œil de la connaissance, et est d’ailleurs symbolisé par un œil. Clé de notre intuition et de la connaissance de soi, il est le lien nécessaire entre nos sagesses intellectuelle et émotionnelle. 

Quand il équilibré, et donc ouvert, le sixième chakra, le chakra troisième œil, permet une approche lucide et instinctive du monde avec un juste équilibre. 

Symptômes d’un déséquilibre du chakra bleu indigo

Lorsque le troisième œil est déséquilibré, plusieurs symptômes peuvent se manifester, qu’ils soient physiques ou émotionnels. 

Les symptômes physiques d’un déséquilibre du sixième chakra, le chakra troisième œil incluent des maux de tête, des problèmes de vision ou de sinus. Au niveau émotionnel, un déséquilibre d’ajna chakra peut entraîner une perte de connexion avec l’intuition et la sagesse intérieure. Les blocages énergétiques peuvent également causer de la confusion, de la peur, et des excès de colère et d’apathie. 

Comment équilibrer ajna chakra ?

Les chakras sont des centres énergétiques qui font circuler l’énergie vitale dans le corps tout entier. Comme un muscle ou une fenêtre mal huilée, ils ont besoin d’entretien pour performer. Ouvrir son troisième œil, clé de la connaissance de soi, passe par la méditation de pleine conscience ou l’usage de bijoux en pierre. 

Si les techniques de méditation sont propices à l’équilibre de tous les chakras, la méditation de pleine conscience est plus précisément reliée au troisième œil. En se concentrant sur cette fenêtre spirituelle, il est possible de trouver le calme et de se connecter à son intuition. Cela permet de s’ancrer dans l’instant présent, de saisir chaque petit bonheur que nous offre la vie et d’approfondir la connaissance de soi. 

Les autres façons d’ouvrir son troisième œil

Outre la méditation de pleine conscience, la lithothérapie permet d’ouvrir son troisième œil, particulièrement avec les bijoux en pierre. Ils permettent en effet de profiter des bienfaits des cristaux au quotidien. Parmi eux, certains ont des vertus qui influent particulièrement sur le sixième chakra, le chakra troisième œil : 

• Le lapis lazulis est la pierre du chakra bleu indigo grâce à ses vertus pour ouvrir l’esprit, améliorer la conscience, et faire le lien entre notre raison et notre intuition, 
• La labradorite est une pierre apaise l’esprit et équilibre l’intuition et l’intellect
• L’améthyste est la pierre la plus propice à la pratique de la méditation de pleine conscience, grâce à son énergie apaisante qui fait fuir les pensées négatives

Le troisième œil en bref

Pour résumer, le sixième chakra, le chakra troisième œil, est un pilier de l’équilibre énergétique : 

• • On le connaît également sous le nom d’ajna chakra, de chakra bleu indigo ou de troisième œil
  • Il permet d’approfondir la connaissance de soi
  • Il est le lien indispensable entre la rationalité et l’intuition 

• La pratique de la méditation de pleine conscience et le port de bijoux en pierre permettent d’ouvrir son troisième œil